I MIGLIORI LIBRI DI EMPATIA

Strumenti per riconoscere, comprendere e gestire con consapevolezza le proprie emozioni, migliorando notevolmente la qualità della propria vita.
In base ai tuoi obiettivi di formazione, studio e applicazione pratica, questi sono i libri di Intelligenza Emotiva che ti consigliamo di leggere.
Scegli il titolo più adatto a te, acquistalo in libreria o nei principali siti di e-commerce e frequenta gratuitamente un corso!

Empatia: capire le Emozioni

Empatia: capire le Emozioni

NOVITÀ: in uscita a febbraio 2019

di Gill Hasson
Come funzionano pensieri, sentimenti e azioni

Vuoi migliorare la capacità di capire e di gestire le emozioni tue e degli altri?
Ora puoi finalmente scoprire le abilità dell’Intelligenza Emotiva per:

  • acquisire una più profonda comprensione dei sentimenti e delle emozioni;
  • superare situazioni difficili, grazie a un atteggiamento positivo;
  • sviluppare la capacità di interagire con gli altri sul posto di lavoro e nella vita personale.

“Le emozioni sono informazioni importanti e ti aiuteranno a progredire nella conoscenza di te stesso e degli altri. Leggi questo libro e sviluppa la tua Intelligenza Emotiva e Sociale”
Antonella Rizzuto (Coach e docente di Intelligenza Emotiva)

Manager Emotivamente Intelligente

Manager Emotivamente Intelligente

NOVITÀ: in uscita a aprile 2019

di David R. Caruso e Peter Salovey
Come sviluppare le 4 competenze emotive della Leadership

Un libro straordinario: l’intelligenza emotiva incontra e trasforma in meglio il mondo del lavoro. Quanto sono importanti le emozioni sul lavoro? Come puoi sintonizzarti con le tue emozioni e con quelli delle persone con cui lavori? Come puoi gestirle al meglio ed essere più efficace?

“Manager Emotivamente Intelligente” dimostra che le emozioni e l’empatia sono assolutamente necessarie per:

  • prendere buone decisioni,
  • evitare il sommarsi dei problemi,
  • affrontare i cambiamenti e avere successo.

Studio di casi, suggerimenti e schemi per scoprire LE 4 COMPETENZE EMOTIVE, che identificano, utilizzano, capiscono e gestisco le emozioni, e incorporarle nei ragionamenti e nei comportamenti anche nel mondo del lavoro. 

Autori:
David R. Caruso è psicologo e consulente gestionale. Conduce seminari di formazione dedicati all’intelligenza emotiva in tutto il mondo. È assistente speciale del decano dello Yale College e co-autore di numerose pubblicazioni scientifiche.
Peter Salovey è presidente dell’Università di Yale e professore di psicologia. Ha pubblicato i primi articoli scientifici sull’intelligenza emotiva (con John D. Mayer), introducendo il concetto nel campo della psicologia.

Introduzione all'Intelligenza Emotiva

Introduzione all’Intelligenza Emotiva 

di Ian Tuhovsky
Comprendi e gestisci le tue emozioni e quelle degli altri

Ricco di esercizi, informazioni e idee pratiche, questo libro ti mostra ciò che puoi fare per aumentare il tuo “quoziente emotivo” e quello delle persone con cui vivi e lavori.  
Grazie a Introduzione all’Intelligenza Emotiva potrai: 

  • esprimere al meglio le tue emozioni;
  • liberarti dal giudizio degli altri e dalle emozioni negative;
  • risolvere meglio i conflitti e orientarti verso nuovi obiettivi.

“Questo libro ti insegnerà a fare amicizia con le tue emozioni e ad accettare ogni tuo sentimento, per capire e saper gestire anche le emozioni degli altri.
Da leggere assolutamente!”
Antonella Rizzuto (Direttrice NLP ITALY Coaching School)

Migliora la tua Vita con l’Intelligenza Emotiva

di Christine Wilding
Impara come gestire le tue emozioni

Quante volte hai pensato “Se solo avessi reagito diversamente”?
Per la maggior parte delle persone è difficile controllare emozioni come impulsività, irritazione o rabbia, salvo poi pentirsi amaramente di quello che hanno detto o fatto.

Sviluppare l’Intelligenza Emotiva ti metterà al riparo da queste situazioni spiacevoli e imbarazzanti perché ti aiuterà a riconoscere, comprendere e gestire le tue emozioni e quelle degli altri, migliorando notevolmente la qualità della tua vita interiore.

Il libro di Christine Wilding, psicoterapeuta e autrice di molti libri di crescita personale, è la lettura ideale per iniziare a sviluppare la tua Intelligenza Emotiva.

Intelligenza Emotiva e Coaching

di Steve Neale, Lisa Spencer-Arnell, Liz Wilson
Nuovi strumenti per migliorare i tuoi risultati

Coaching e Intelligenza Emotiva creano una straordinaria combinazione capace di sviluppare la consapevolezza emotiva e migliorare le relazioni sia nel campo personale sia professionale. 

Un libro ricchissimo di ricerche, casi pratici, tabelle esplicative, interviste, attività ed esercizi per sviluppare la tua intelligenza emotiva e quella delle persone con cui vivi e lavori.

“Questo volume affronta temi essenziali come consapevolezza, autocontrollo e conoscenza di noi stessi e spiega come sostituire atteggiamenti e abitudini negative con sentimenti e pensieri più utili.”
Antonella Rizzuto (Direttrice NLP ITALY Coaching School)

“Le emozioni e le abitudini influiscono ogni giorno sulla tua attività, scopri come gestirle al meglio grazie alle tecniche di questo libro.”
Alessio Roberti (Master Trainer di Coaching e PNL)