Blog → Intelligenza Emotiva → Libro – Empatia: Capire le emozioni (Gill Hasson)

COME FUNZIONANO PENSIERI, SENTIMENTI E AZIONI

Vuoi migliorare la capacità di capire e di gestire le emozioni tue e degli altri?
Ora puoi finalmente scoprire le abilità dell’Intelligenza Emotiva per:

• acquisire una più profonda comprensione dei sentimenti e delle emozioni;
• superare situazioni difficili, grazie a un atteggiamento positivo;
• sviluppare la capacità di interagire con gli altri sul posto di lavoro e nella vita personale.

La comprensione profonda delle emozioni è fondamentale nella crescita e nello sviluppo personale e nel miglioramento della conoscenza e della comunicazione con sé stessi e con le altre persone.

Con l’intelligenza emotiva, comprendendo le tue emozioni e imparando come gestirle, riesci meglio ad esprimere ciò che provi, ciò che vuoi e non vuoi, e allo stesso tempo riconosci e comprendi cosa provano gli altri e come si comportano.