Le emozioni hanno una funzione ben precisa.

Inoltre, gli schemi logici determinano differenti emozioni: le emozioni influenzano il pensiero, e vanno usate per generare creatività e collaborazione. Altrimenti, se usate male, generano malcontento e distrazioni.

Le emozioni nascono per molte ragioni: ciascuna fa parte di uno spettro di intensità da bassa a alta.
Se l’evento o il pensiero che ha innescato un sentimento continua o si intensifica, probabilmente anche il sentimento farà altrettanto.

Le emozioni sono eventi che hanno poco a che fare con la casualità: ciascuna emozioni ha le proprie mosse, un po’ come nel gioco degli scacchi.

Bisogna sapere che pezzo si ha e a quali regole si deve sottostare.

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Le emozioni sono UNIVERSALI e hanno una funzione ben precisa.

Gli “universi emotivi” esistono: per esempio, una faccia sorridente è un simbolo riconosciuto universalmente.

Le emozioni contengono informazioni su di te e sul tuo mondo.

Tuttavia, le persone hanno convinzioni diverse riguardo all’appropriatezza della manifestazione delle emozioni (ad esempio, la rabbia).

Le regole di espressione emotiva sono una forma di conoscenza nascosta: è una conoscenza di cui siamo consapevoli, anche se non sappiamo esattamente quando l’abbiamo acquisita.

Tali regole variano da un luogo di lavoro all’altro.

Tutti, infatti, mostriamo la nostra felicità in modo diverso: la nostra società e la nostra cultura ci insegnano quando è appropriato mostrare i sentimenti e quando, invece, non lo è.

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Sviluppando l’IE (Intelligenza Emotiva), otterrai 4 abilità connesse a essa:

1. Leggere e identificare le emozioni
2. Utilizzare le emozioni per motivare te stesso e gli altri
3. Prevedere il flusso delle tue emozioni e ciò che accadrà in seguito
4. Gestire le emozioni, ovvero usare le informazioni fornite da esse.

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