Quante volte ti hanno detto frasi simili a queste?

🔻 Non agitarti così.
🔻 Mantieni la calma.
🔻 Non lasciarti trasportare dalle emozioni: devi pensare razionalmente.

O ancora:

🔻 Smettila di piangere.
🔻Non serve a niente arrabbiarsi.

Tutte queste frasi indicano in modo molto chiaro una sorta di Analfabetizzazione.

Le emozioni vengono considerate tanto utili quanto la nostra appendice, e si pensa che, come quest’ultima, possano essere rimosse dal nostro comportamento per essere di conseguenza più avvantaggiati.

Questo è un presupposto totalmente errato, che ci porta a vivere male le nostre emozioni.

Uno dei neuro-scienziati più famosi, Antonio Damasio, ha dimostrato che le emozioni sono parte integrante del ragionamento umano, e non un retaggio secondario.

La chiave per essere una persona emotivamente intelligente è integrare le risposte razionali a quelle emotive.

Troppo di uno o troppo dell’altro può portare a pessime decisioni.

Essere emotivamente intelligente significa sperimentare le emozioni e poi usare il loro potere come una piattaforma di lancio verso un risultato produttivo e di successo.

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