Testa la tua Autostima

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Blog → Intelligenza Emotiva → Testa la tua Autostima Testa la tua AutostimaCon 3 Domande Importanti Qui di seguito ti proponiamo un prezioso contenuto estratto dal libro “Intelligenza Emotiva Applicata”. Testa la tua Autostima! Ecco 3 Domande Importanti che possono farti riflettere sulla Tua Autostima (e le stesse domande puoi portele anche in merito alle
Le 4 abilità dell’Intelligenza Emotiva

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Blog → Intelligenza Emotiva → Le 4 abilità dell’Intelligenza Emotiva Le 4 abilità dell’Intelligenza EmotivaScoprile in questo articolo Qui di seguito ti proponiamo un prezioso contenuto estratto dal libro “Intelligenza Emotiva Applicata”. Viviamo in periodo in cui ciò che fa leva sulle emozioni e sulle convinzioni personali ha più influenza dei fatti oggettivi. Consolidare l’Intelligenza
Introduzione all’intelligenza emotiva

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Blog → Intelligenza Emotiva → Libro - Introduzione all'Intelligenza Emotiva (Ian Tuhovsky) Introduzione all'Intelligenza Emotivadi Ian Tuhovsky COMPRENDI E GESTISCI LE TUE EMOZIONI E QUELLE DEGLI ALTRI Ricco di esercizi, informazioni e idee pratiche, questo libro ti mostra ciò che puoi fare per aumentare il tuo “quoziente emotivo” e quello delle persone con cui vivi e lavori. Grazie a Introduzione all’Intelligenza Emotiva potrai: esprimere al
Intelligenza Emotiva Applicata

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Blog → Intelligenza Emotiva → Libro - Intelligenza Emotiva Applicata (Justin Bariso) Intelligenza Emotiva Applicatadi Justin Bariso SCOPRI COME LE TUE EMOZIONI POSSONO AIUTARTI Puoi superare le paure che ti bloccano? Puoi affinare le tue capacità emotive? Puoi migliorare la qualità delle tue relazioni? Sì, sviluppando la tua intelligenza emotiva. "Intelligenza Emotiva Applicata" offre una serie di strumenti pratici, esercizi e casi studio che ti permettono di: riconoscere il valore delle tue emozioni; evitare di
Doveri assoluti

I “doveri assoluti”

Blog → Intelligenza Emotiva → I “doveri assoluti” I “doveri assoluti”"Devo" e "Dovrei assolutamente" Qui di seguito un prezioso contenuto estratto dal libro “Il Vantaggio dell'Intelligenza Emotiva”. I "doveri assoluti" possono essere suddivisi in ciò che pretendiamo da noi stessi e dagli altri, e ciò che ci aspettiamo dal mondo complessivamente. Ecco i Principali “Devo”
I tre domini delle emozioni

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Blog → Intelligenza Emotiva → I tre domini delle emozioni I tre domini delle emozioniTe ne parla Antonella Rizzuto Ci sono 3 aree fondamentali che possono concorrere a lavorare sulla tua INTELLIGENZA EMOTIVA. 1) AUTOCONSAPEVOLEZZA o Self-Awareness, 2) AUTOGESTIONE o Self-Management, 3) AUTOREALIZZAZIONE o Self-Direction Che cosa rappresentano queste tre aree? Il primo aspetto sul
Cos'è il vero ottimismo

Cos’è il “vero” ottimismo?

Blog → Intelligenza Emotiva → Cos'è il "vero" ottimismo? Cos'è il "vero" ottimismo?Te ne parla Antonella Rizzuto All’interno della nostra capacità di amministrare le emozioni, rientra la competenza di una persona di essere ottimista, quindi di praticare l’ottimismo. Con questo termine intendo la capacità, anche nei momenti difficili, di riuscire a cavalcare questa emozione che
Perché è importante alfabetizzarsi emotivamente?

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Blog → Intelligenza Emotiva → Perché è importante alfabetizzarsi emotivamente? Perché è importante alfabetizzarsi emotivamente?Te ne parla Antonella Rizzuto Se andiamo a prendere il nostro vocabolario e guardiamo insieme che cosa riporta alla parola ALFABETIZZATO, troveremo che così viene indicata una persona che ha scelto di dedicare tempo per andare a raccogliere e  acquisire tutte
Cos'è l'Intelligenza Emotiva?

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Blog → Intelligenza Emotiva → Cos'è l'Intelligenza Emotiva? Cos'è l'Intelligenza Emotiva?Te ne parla Antonella Rizzuto Cosa si intende per Intelligenza Emotiva? Il termine è composto da due parole: INTELLIGENZA ed EMOTIVA. La parola Intelligenza deriva dal latino Intus Legere, leggere dentro. Questo significa la capacità di leggere dentro te stesso e dentro gli altri quello