Le 4 abilità dell’Intelligenza Emotiva
Blog → Intelligenza Emotiva → Le 4 abilità dell’Intelligenza Emotiva Le 4 abilità dell’Intelligenza EmotivaScoprile in questo articolo Qui di seguito ti proponiamo un prezioso contenuto estratto dal libro “Intelligenza Emotiva Applicata”. Viviamo in periodo in cui ciò che fa leva sulle emozioni e sulle convinzioni personali ha più influenza dei fatti oggettivi. Consolidare l’Intelligenza…
Introduzione all’Intelligenza Emotiva
Blog → Intelligenza Emotiva → Libro - Introduzione all'Intelligenza Emotiva (Ian Tuhovsky) Introduzione all'Intelligenza Emotivadi Ian Tuhovsky COMPRENDI E GESTISCI LE TUE EMOZIONI E QUELLE DEGLI ALTRI Ricco di esercizi, informazioni e idee pratiche, questo libro ti mostra ciò che puoi fare per aumentare il tuo “quoziente emotivo” e quello delle persone con cui vivi e lavori. Grazie a Introduzione all’Intelligenza Emotiva potrai: esprimere al…
Intelligenza Emotiva Applicata
Blog → Intelligenza Emotiva → Libro - Intelligenza Emotiva Applicata (Justin Bariso) Intelligenza Emotiva Applicatadi Justin Bariso SCOPRI COME LE TUE EMOZIONI POSSONO AIUTARTI Puoi superare le paure che ti bloccano? Puoi affinare le tue capacità emotive? Puoi migliorare la qualità delle tue relazioni? Sì, sviluppando la tua intelligenza emotiva. "Intelligenza Emotiva Applicata" offre una serie di strumenti pratici, esercizi e casi studio che ti permettono di: riconoscere il valore delle tue emozioni; evitare di…
I “doveri assoluti”
Blog → Intelligenza Emotiva → I “doveri assoluti” I “doveri assoluti”"Devo" e "Dovrei assolutamente" Qui di seguito un prezioso contenuto estratto dal libro “Il Vantaggio dell'Intelligenza Emotiva”. I "doveri assoluti" possono essere suddivisi in ciò che pretendiamo da noi stessi e dagli altri, e ciò che ci aspettiamo dal mondo complessivamente. Ecco i Principali “Devo”…
Falsi miti legati alle emozioni
Blog → Intelligenza Emotiva → Falsi miti legati alle emozioni Falsi miti legati alle emozioniTe ne parla Antonella Rizzuto Cosa significa "FALSI MITI”? Innanzitutto, falsi vuol dire che non sono veri! Mentre mito è qualcosa in cui crediamo. Qgnuno di noi da quando nasce, viene educato alle emozioni, purtroppo spesso in maniera distante rispetto a…
I tre domini delle emozioni
Blog → Intelligenza Emotiva → I tre domini delle emozioni I tre domini delle emozioniTe ne parla Antonella Rizzuto Ci sono 3 aree fondamentali che possono concorrere a lavorare sulla tua INTELLIGENZA EMOTIVA. 1) AUTOCONSAPEVOLEZZA o Self-Awareness, 2) AUTOGESTIONE o Self-Management, 3) AUTOREALIZZAZIONE o Self-Direction Che cosa rappresentano queste tre aree? Il primo aspetto sul…
Cos’è il “vero” ottimismo?
Blog → Intelligenza Emotiva → Cos'è il "vero" ottimismo? Cos'è il "vero" ottimismo?Te ne parla Antonella Rizzuto All’interno della nostra capacità di amministrare le emozioni, rientra la competenza di una persona di essere ottimista, quindi di praticare l’ottimismo. Con questo termine intendo la capacità, anche nei momenti difficili, di riuscire a cavalcare questa emozione che…
Perché è importante alfabetizzarsi emotivamente?
Blog → Intelligenza Emotiva → Perché è importante alfabetizzarsi emotivamente? Perché è importante alfabetizzarsi emotivamente?Te ne parla Antonella Rizzuto Se andiamo a prendere il nostro vocabolario e guardiamo insieme che cosa riporta alla parola ALFABETIZZATO, troveremo che così viene indicata una persona che ha scelto di dedicare tempo per andare a raccogliere e acquisire tutte…