Come ti valuti

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Evita di attaccare le persone

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Blog → PNL → Evita di attaccare le persone Evita di attaccare le personeTe ne parla Alessio Roberti Evita di attaccare le persone. Se dai troppo peso a quello che succede all'esterno, questo ti influenza negativamente. Il fatto di stare male deriva dalla tendenza a dare troppo peso alle informazioni che arrivano dagli altri, e
Liberati dalle ingerenze esterne

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Blog → PNL → Liberati dalle ingerenze esterne Liberati dalle ingerenze esterneTe ne parla Alessio Roberti Un punto chiave importante per la sicurezza in se stessi è la capacità di liberarsi dalle troppe ingerenze esterne, cioè la capacità di limitare il consumo di commenti dall'esterno. Le persone caratterizzate da bassa autostima cercheranno di influire sul
I danni della ricerca della perfezione

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Blog → PNL → I danni della ricerca della perfezione I danni della ricerca della perfezioneTe ne parla Alessio Roberti Quali sono i danni della ricerca della perfezione? L'essenza della sicurezza in se stessi è anche accettare che ci siano parti di noi che non sono perfette. Ci sono parti che possiamo migliorare e, fermo
La sindrome del perfezionista

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Blog → PNL → La sindrome del perfezionista La sindrome del perfezionistaTe ne parla Alessio Roberti Hai mai sentito parlare di "sindrome del perfezionista"? Le persone che stanno male sono quelle che cercano le parti di loro stesse che non sono perfette, e si focalizzano unicamente su di esse. Come direbbero gli psicologi, il loro
Crea la sicurezza mentale

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Blog → PNL → Crea la sicurezza mentale Crea la sicurezza mentaleTe ne parla Alessio Roberti Come puoi creare sicurezza mentale, quando ricevi una critica? Quando qualcuno ti fa una critica, puoi decidere se essere passivo e riceverla, oppure attivo e filtrarla. Filtrarla significa che il primo passo che hai a disposizione per mettere in
Come puoi rendere utile una critica

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Blog → PNL → Come puoi rendere utile una critica? Come puoi rendere utile una critica?Te ne parla Alessio Roberti Come puoi rendere utile una critica? Ci sono diversi motivi per cui una persona ti muove una critica. Una possibilità è il tentativo di metterti in cattiva luce: spesso, le persone ti criticano perché vogliono
intenzione-critica

Qual è l’intenzione della critica?

Blog → PNL → Qual è l'intenzione della critica? Qual è l'intenzione della critica?Te ne parla Alessio Roberti Qual è l'intenzione della critica? Questa domanda rappresenta un passo importante per poter "filtrare" il feedback: chiedersi quale sia l'intenzione della persona che ci sta rivolgendo il suo feedback. Perché questa persona mi sta facendo questa critica?
Filtrare il feedback

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Blog → PNL → "Filtrare" il feedback "Filtrare" il feedbackTe ne parla Alessio Roberti Come facciamo a "Filtrare" il feedback? Quando ricevi un commento dall'esterno, anziché restare passivo, devi diventare attivo "filtrandolo". Come? Facendo delle domande, che ti possano aiutare a prendere le distanze dal commento stesso, ed eliminando o diminuendo l'impatto negativo che ha
Come gestire le critiche

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Blog → PNL → Come gestire le critiche Come gestire le criticheTe ne parla Alessio Roberti Come gestire le critiche? In un precedente video avevamo già detto che arriveranno sempre critiche dall'esterno a te, alla tua vita, alle tue scelte o alle tue caratteristiche. È importante, però, saperle "filtrare". Come si fa? Una delle tecniche