Esplora il tuo mondo

Esplora il tuo mondo

Blog → PNL → Esplora il tuo mondo Esplora il tuo mondoTe ne parla Alessio Roberti Esplora il tuo mondo, in particolare su 5 aree: 1️⃣ Te stesso/a 2️⃣ Le relazioni interpersonali 3️⃣ Le relazioni effettive e sentimentali 4️⃣​ La famiglia 5️⃣​ Il lavoro Oggi parleremo in particolare della prima area. Ecco le principali domande
Emozioni e Corpo

Emozioni e Corpo

Blog → PNL → Emozioni e Corpo Emozioni e CorpoTe ne parla Antonella Rizzuto Le Emozioni parlano attraverso il Corpo. Quando le emozioni si attivano, vengono infatti accompagnate da cambiamenti nel corpo. Fai questo test: chiudi gli occhi e pensa alla prima volta che ti sei innamorat*. Ricordi le "farfalle" nello stomaco? Una squadra di
Monitora i Progressi

Monitora i Progressi

Blog → PNL → Monitora i Progressi Monitora i ProgressiTe ne parla Alessio Roberti Monitora i Progressi.   La penultima fase del Processo dei 6 Passi prevede che valorizzi i progressi compiuti. Il cambiamento non funziona in modalità on/off: la verità è che raramente le persone passano da un modo di comportarsi all'altro, trasformandosi completamente.
Essere emotivamente intelligente

Essere emotivamente intelligente

Blog → PNL → Essere emotivamente intelligente Essere emotivamente intelligenteTe ne parla Antonella Rizzuto Essere "emotivamente intelligenti" vuol dire sapere conoscere e gestire le nostre risorse interiori e, allo stesso tempo, intuire, comprendere e rispondere correttamente alle emozioni degli altri. Grazie a questa dote siamo in grado di comunicare, motivare, reagire nel modo giusto alle
Autostima e Modellamento

Autostima e Modellamento

Blog → PNL → Autostima e Modellamento Autostima e ModellamentoTe ne parla Alessio Roberti Autostima e Modellamento. Il Modellamento è una modalità di apprendimento che accade quando il comportamento di una persona, che assume la funzione di modello, influenza il comportamento di colui che lo osserva. L'osservazione di altre persone che riescono a compiere un'azione
Alfabetizzazione_Emotiva

Alfabetizzazione Emotiva

Blog → PNL → Alfabetizzazione Emotiva Alfabetizzazione EmotivaTe ne parla Antonella Rizzuto Alfabetizzazione Emotiva: perché è importante? Le emozioni ci comunicano qualcosa sui nostri bisogni, sulle nostre frustrazioni e sui nostri diritti; ci motivano a realizzare dei cambiamenti; ci motivano a superare situazioni difficili e a capire se siamo soddisfatti. Ma cos'è, quindi, l'Alfabetizzazione Emotiva?
Lancia_il_cambiamento

Lancia il cambiamento

Blog → PNL → Lancia il cambiamento Lancia il cambiamentoTe ne parla Alessio Roberti LANCIA il cambiamento. Perché ti serve un lancio? Principalmente, ti serve un lancio perché il cervello ha bisogno di distinguere il vecchio modo di fare le cose dal nuovo modo di fare le cose. Senza di esso, il cervello non riceve
12 falsi miti sulle emozioni

12 Falsi Miti sulle Emozioni

Blog → PNL → 12 Falsi Miti sulle Emozioni 12 Falsi Miti sulle EmozioniTe ne parla Antonella Rizzuto 12 Falsi Miti sulle Emozioni Le credenze che abbiamo nei confronti delle nostre emozioni giocano un ruolo chiave nel determinare il nostro atteggiamento rispetto alle emozioni. Molte persone tentano di soffocarle perché le ritengono: 🔻 incomprensibili 🔻 travolgenti 🔻 troppo