In una frase, l’intelligenza emotiva è essere intelligente con le emozioni;
significa quindi saper utilizzare le due dimensioni di cui siamo dotati, quella razionale e quella emotiva per prendere scelte bilanciate e che fanno stare bene noi e gli altri fino in fondo.

Ogni giorno, in ogni contesto in cui siamo, aumentano lo stress, la velocità con cui ci si richiede di fare le cose, cambiano le dinamiche relazionali e sociali e siamo chiamati a saperci adattare in maniera produttiva, generando un clima di collaborazione, armonia e fiducia.

Questo non sempre avviene, perché spesso sono le emozioni a prendere il sopravvento su di noi e a “farci comportare” nel modo opposto a quello che vorremmo.

Perché avviene questo? Perché sappiamo poco o nulla delle nostre emozioni, mentre loro ci conoscono benissimo.

Frase condivisa da tutti:
“Comprendere le emozioni, nostre e altrui, ci ha permesso di toccare con mano quanto determinano il nostro modo di agire tutti i giorni.”

Con il 1° livello del Master in Intelligenza Emotiva – Modulo di Intelligenza Emotiva Base, abbiamo aggiunto un tassello nella direzione di padroneggiare il nostro vocabolario arricchendolo con termini precisi che descrivono vere emozioni, indispensabile poterle modificare (se non riteniamo che siano utili) e per comunicarle agli altri per favorire chiarezza e comprensione.

• Abbiamo capito come interagiscono tra loro pensieri-emozioni-azioni e siamo quindi capaci di “invertire la rotta” dei nostri comportamenti quando non ci portano dove vogliamo.
• Siamo in grado di andare oltre la prima emozione, in genere quella più potente per intensità e “navigare” quelle più utili per uscire da situazioni spiacevoli.
• Siamo riusciti a coinvolgere sempre di più e in modo sempre più naturale le persone che ci circondano modificando, in molti casi, il giudizio nei nostri confronti.
• Siamo in grado di utilizzare la rabbia senza essere “sequestrati da lei” e questo ci permette di sfruttare la sua grande energia per canalizzarla nella direzione voluta.

Alla fine del corso sarai capace di:

• Utilizzare il modello di Plutchick: un modello che ci serve per riconoscere le intensità emotive, nostre e degli altri, e saperle ridurre e modificare se ci impediscono di essere efficaci nelle
  relazioni.
• Comprendere le emozioni: identificare e capire accuratamente i sentimenti per poter essere efficaci ed empatici nella comunicazione di tutti i giorni, in ogni contesto della tua vita.
• Riconoscere i collegamenti tra pensieri ed emozioni:uscire dal pilota automatico. Allargare la possibilità di azione. Essere consapevoli di reazioni e comportamenti abitudinari per poterli modificare se non ci sono utili.
• Utilizzare il potere dell’auto-empatia: saper tradurre i giudizi su se stessi in un dialogo interno che diventa una risorsa preziosa.
• Utilizzare il modello ABC-DE: un potente modello che ci porta a diventare consapevoli, e quindi a padroneggiare, “pensieri-emozioni-azioni” che utilizziamo tutti i giorni, in ogni contesto, per riuscire ad agire in modo più produttivo ed efficace.
• Utilizzare i 5 passi per gestire la rabbia: un sentiero testato e comprovato per trasformare la rabbia in determinazione evitando di generare un clima rigido e pieno di conflitti e fraintendimenti.
• Utilizzare il quadrante della consapevolezza di Goleman: avere consapevolezza delle aree che ci permettono di determinare i quattro fattori di successo più importanti della vita.
• Equilibrare le emozioni: valutare, utilizzare, trasformare le emozioni in una risorsa strategica per cambiare le dinamiche sfavorevoli. Significa “collaborare con le emozioni”.

• 10 lezioni da 75 min. ciascuna (con trainer in presenza, a disposizione per le tue domande – scegli tu dove frequentare il corso e comunichi con il trainer in tempo reale);
• 1 piattaforma di apprendimento con risorse esclusive sugli argomenti e materiale didattico per gli esercizi;
• 1 tutoraggio personalizzato da 20 minuti con il trainer;
• Frequenti le 10 lezioni in 6 incontri in aula dal vivo su “Zoom”.

Il “Master in Intelligenza Emotiva 1° livello” (modulo di Comunicazione Empatica + modulo di Intelligenza Emotiva Base), ha un valore di 2.999 Euro. Per renderlo immediatamente accessibile a tutti e divulgare queste risorse straordinarie, abbiamo deciso di darti la possibilità di iscriverti ora, avendo a disposizione una quota agevolata per partecipare.

La quota di partecipazione è quindi solamente di € 2.396 (€ 1.963,93 + IVA).

​Qui sotto trovi l’elenco delle edizioni che puoi frequentare con le date e gli orari in cui puoi frequentare il corso.

Ti aspetto in aula per iniziare insieme!

Ciascuna delle date verrà lasciata in elenco fino al raggiungimento di un numero di partecipanti programmato per il corretto svolgimento del corso.
Si tratta di un corso pratico, incentrato sulle esigenze dei partecipanti.
Inizia subito a raggiungere i risultati che desideri, clicca il tasto qui sopra, segui la procedura e inizia adesso.

1. ​È un’esperienza pratica e ricca di esempi per ogni contesto che ti permette di applicare subito quattro passi fondamentali per creare velocemente una connessione con te stesso e con gli altri.
2. Hai a disposizione il materiale didattico (attraverso la piattaforma) che ti faciliterà nell’interiorizzare gli strumenti appresi.
3. Utilizzi modelli testati e comprovati per gestire intensità emotive che possono impedirti di dialogare e cogliere opportunità.
4. Utilizzi le tue emozioni come interruttori che ti permettono di accedere immediatamente a stati d’animo più produttivi e soddisfacenti.
5. Hai la possibilità di confrontarti post-corso con le trainer del corso.